8 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, Diet, Kulit Tubuh, dll

Jeruk nipis (Citrus aurantifolia) memiliki rasa asam dengan sedikit pahit dan sensasi dingin. Ada banyak manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari jeruk nipis.

Air jeruk nipis juga sering dimanfaatkan sebagai penyedap masakan, agar makanan menjadi lebih nikmat.

15 Manfaat Lemon Untuk Kesehatan (Serta Efek Sampingnya)

Lemon kaya akan nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, vitamin B6, vitamin E, antioksidan, kalsium, kalium, fosfor, serat, folat, niacin, thiamin, riboflavin, karbohidrat, protein dan magnesium.

Dibalik rasanya yang asam, lemon menyimpan segudang khasiat kesehatan seperti untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, menghidrasi tubuh, mengobati gangguan pencernaan, sembelit, hipertensi, menyehatkan kulit tubuh, menyegarkan tubuh dan lainnya.

14 Manfaat Nanas untuk Kesehatan & Pengobatan (Kandungan & Efek Sampingnya)

Buah nanas memilki rasa yang lezat yang kaya akan vitamin, enzim dan antioksidan. Terdapat beragam kandungan bermanfaat di dalamnya.

Nanas termasuk buah tropis. Manfaatnya banyak seperti menjaga kesehatan dan kekuatan tulang, membantu mengatasi gangguan pencernaan, mengurangi peradangan atau pembengkakan, hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh.

16 Khasiat Kunyit Untuk Kesehatan, Pengobatan & Kulit (Berdasarkan Penelitian)

Salah satu bahan alami “populer” yang ada di dapur yaitu kunyit. Kunyit mempunyai cita rasa khusus yang sering dimanfaatkan sebagai bahan pelengkap (tambahan) makanan.

Selain untuk masakan, kunyit juga sering dimanfaatkan untuk kesehatan dan pengobatan penyakit. Kunyit mengandung senyawa kurkumin (senyawa yang memberikan warna kuning pada kunyit).

12 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan (Berdasarkan Penelitian)

Bawang putih sudah umum diketahui sebagai bahan tambahan masakan untuk menambah cita rasa makanan. Ternyata bawang putih juga disebut-sebut memiliki khasiat kesehatan yang besar.

Bawang putih disebut sebagai salah satu bumbu dapur paling berkhasiat. Dengan aroma tajam dan kandungan enzim allicin di dalamnya, bawang putih mempunyai manfaat untuk kesehatan, pengobatan penyakit, hingga manfaat untuk keindahan kulit.

Terlalu Lama Duduk di Depan Meja Kerja Memicu Kegemukan, Begini Cara Mengatasinya

Kondisi tubuh yang gemuk mungkin menjadi permasalahan bagi sebagian orang. Tidak sedikit orang yang bertubuh gemuk merasa tidak percaya diri dengan penampilannya, sehingga dirinya berusaha untuk memiliki berat tubuh yang ideal.

Makan berlebihan menjadi penyebab meningkatnya berat badan yang paling sering disebutkan. Hal ini benar, apalagi jika aktivitas yang dilakukan berupa duduk seharian, seperti orang yang bekerja di kantor, blogger, video editor, atau yang semacam itu.

Bahaya Berada di Kedinginan Ekstrim dalam Waktu Lama

Hal yang sangat membahayakan jika tubuh terkena suhu dingin ekstrim, apalagi dalam waktu lama. Bahaya yang terburuk yaitu kematian

Pada dasarnya tubuh memiliki cara alami untuk melindungi diri dari cuaca yang dingin, hanya saja jika terkena cuaca yang sangat dingin dan itu dalam waktu yang lama, maka dampaknya bisa sangat fatal.

Penelitian: Duduk Terlalu Lama Membahayakan Saluran Kemih

Untuk Anda yang bekerja di kantor, atau bekerja di tempat-tempat yang menuntut untuk duduk seharian, maka tampaknya Anda perlu berusaha meminimalisir duduk seharian.

Umumnya orang sudah tahu bahwa terlalu lama duduk (jarang berbegak) bisa menyebabkan kegemukan, ternyata selain itu duduk seharian bisa menyababkan gangguan pada saluran kemih.

Sekarang, Anak Usia 5 Tahun Sudah Memikirkan Reputasi Dirinya

Penggunaan media sosial sudah sangat umum. Baik itu orang kaya maupun orang yang penghasilannya pas-pasan ikut mendaftar untuk memiliki akun facebook, twitter dan banyak lainnya.

Umumnya orang bermedia sosial untuk membangun citra dirinya.

Inilah Berbagai Efek Buruk Diet Cepat & Ekstrem

Tidak sedikit orang yang memulai program diet dengan melakukan usaha terlalu keras, yaitu melakukan perubahan pola makan secara ekstrem. Ini merupakan sebuah kekeliruan.

19 Cara Menghilangkan Stres dengan Cepat & Efektif

Manusia yang hidup dipermukaan bumi ini sebenarnya tidak bisa lepas 100% dari yang namanya stres.

Berbagai perasaan campur aduk pernah dirasakan seperti marah, frustrasi, kesepian, gelisah, pikiran tidak tenang, dan semacamnya.

15 Bahaya Pergaulan Bebas (Penyebab & Cara Mengatasinya)

Pergaulan bebas yang dikenal saat masa modern ini, ternyata menimbulkan berbagai masalah. Pengertian pergaulan bebas diambil dari kata Pergaulan (artinya proses interaksi antar individu atau individu dengan kelompok) dan Bebas (artinya terlepas dari aturan, kewajiban, norma agama, tuntutan dan pancasila).

Hal yang memicu seorang remaja melakukan pergaulan bebas yaitu tidak mendapatkan pendidikan yang benar, hingga kondisi keluarga yang tidak harmonis.

35 Manfaat Madu Untuk Kesehatan & Pengobatan (Berdasarkan Penelitian)

Madu sudah umum diketahui memiliki segudang khasiat. Madu sebagai bahan alami yang baik bagi kesehatan tubuh, bahkan sudah dimanfaatkan untuk pengobatan herbal (alami) sejak zaman dahulu. 

Rasa manis pada madu berasal dari unsur monosakarida fruktosa dan glukosa. Bahan madu sering digunakan di dalam produk-produk minuman penambah stamina.

19 Bahaya Banyak Pikiran (Cara Agar Tidak Terlalu Banyak Pikiran)

Tujuan berpikir adalah untuk memudahkan kehidupan, atau memecahkan suatu masalah. Dalam menjalani kehidupan ini, tentunya seseorang dituntut untuk dapat berpikir dengan baik.

Namun, jika terlalu banyak pikiran justru akan berdampak buruk bagi kesehatan dan psikologi jiwa.

Pengertian Komunikasi (Fungsi, Proses, Bentuk, Unsur & Tujuannya)

Namanya manusia dalam kehidupan aktvitias setiap harinya pasti akan melakukan komunikasi. Bentuk-bentuknya bermacam-macam seperti berbicara langsung, mengirim pesan singkat, telepon, menulis surat, dan lainnya.

Komunikasi adalah sebuah proses pengiriman dan penerimaan informasi antara dua orang atau lebih, yang tujuannya agar penerima informasi bisa memahami dari informasi yang diberikan oleh pemberi informasi. Itu merupakan pengertian komunikasi secara umum

Pengertian & Manfaat Media Pembelajaran Menurut Para Ahli (Beserta Jenis & Contohnya)

Peran guru dalam dunia pendidikan adalah mengajarkan, membimbing, menyediakan, dan memotivasi siswa, dengan berbagai bentuk interaksi dari berbagai media belajar yang ada.

Bentuk interaksi pada siswa bisa bermacam macam. Cara belajar dengan hanya mendengarkan “ceramah” dari guru adalah salah satu dari bentuk interaksi tersebut.

Bahaya Mesin Diesel Diisi Bensin (Jika Solar Tercampur Bensin)

Mobil diesel yang “meminum” solar dikenal lebih irit penggunaannya, serta tenaga dan torsinya yang dihasilkan besar.

Seperti diketahui dahulu, bahwa ciri khas mobil bermesin diesel adalah suara dan getarannya, namun sekarang dengan penemuan teknologi yang lebih muktahir, suara dan getaran mobil bermesin diesel bisa dihilangkan atau diminimalisir.

Bahaya Jika Tidur di dalam Mobil (Cara Mengatasinya)

Mobil didesain lebih tertutup dan lebih kokoh dibandingkan sepeda motor. Mobil memberikan nuansa lebih nyaman, aman dan stylish sebagai kendaraan pribadi.

Mobil tentunya digunakan untuk mengantarkan dari suatu tempat menuju lokasi tujuannya. Selain itu, ada juga orang-orang yang menggunakan mobil sebagai 'rumah tinggal sementara'.

16 Tips Aman Membawa Barang Menggunakan Sepeda Motor

Umumnya masyarakat menilai sepeda motor sebagai alat transportasi yang super ekonomis dan juga lebih efisien.

Banyak yang menilai kelebihan sepeda motor adalah lebih efisien secara waktu maupun biaya. Membawa barang dengan motor juga banyak dilakukan oleh orang-orang.

23 Tips Penting Membeli Mobil Baru Maupun Bekas

Banyak orang yang memiliki keinginan untuk mempunyai mobil yang nyaman, sehingga perjalanan menjadi lebih mnyenangkan.

Bagi Anda (terutama) pemula maka sangat penting untuk memiliki pengetahuan dalam membeli mobil, karena kalau tidak nantinya bisa menyesal.